Cómo conseguir una piel perfecta.

   Muchas veces he recibido cumplidos con respecto a la calidad y aspecto de mi piel. Ya, ya sé que parece que me estoy tirando flores (¡olé yo!) pero reconozco que he conseguido una piel de muy buena calidad con un cuidado adecuado y con productos que le van bien. Lo primero que suelo decir si alguien me pregunta porque me está maquillando, porque estamos hablando del tema, ó simplemente por pura curiosidad, lo primero que respondo es "me la he estado cuidando desde que tenía quince años". Con esto quiero decir que, efectivamente, la prevención es la clave, y que un cuidado con las protecciones adecuadas es la clave para conseguir ésa piel de porcelana, lienzo perfecto para cualquier maquillaje que nos apetezca llevar a cabo. Si quieres saber más, ¡sigue cotilleando!.

   How to get perfect skin.

   Many times, I've received several compliments on my skin, regarding its quality and looks. I know it sounds self-centered (go me!) but I must admit that I have achieved a great quality skin taking good care of it and with appropriate products. The first thing I usually reply to somebody who asks because we've been talking about it or just out of curiosity, is that "I have been taking great care of it since I was fifteen years old". With this, I mean that, in effect, prevention is the key, and that a proper care with added protection is essential to achieve that porcelain-looking, gorgeous skin, perfect canvas for any makeup we would like to recreate. If you still want to know some more, keep on reading!.

 

   La prevención es la clave.

   Muchas veces pensamos que sólo por tener pieles jóvenes podemos abusar de su fuerza en ése momento de la vida todo lo que queramos, y lo cierto es que no debemos. La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo, protege toda nuestra musculatura y nuestro interior de las agresiones externas y de la radiación solar. ¡Qué haríamos sin ella!. Por eso, da igual la edad que tengas, es recomendable siempre utilizar protección solar alta como un básico de rutina diaria. He probado muchas pantallas solares, y me quedo con la última versión de la Ultra Light Sunscreen SPF50 PA++++ de Kiehl's. Te olvidas de que la llevas puesta debido a su textura súper ligera que no deja residuo ni tampoco da un aspecto blanquecino a la piel. No tiene fragancia ninguna y la puedes llevar sola ó bajo tu base de maquillaje.

   Prevention is the key.

   Many times, we think that only because we have a young skin we can abuse of its strength as much as we want during that time of life, and the truth is we mustn't. The skin is the largest organ in our body, protecting our muscles and core from external harm and radiation from the sun. What could we do without it?. That being said, it doesn't matters how old you are, it is always a good idea to use very high solar protection filters as a basic in your daily care routine. I have already tried several sunscreens, and I really recommend the latest version of Kiehl's Ultra Light Sunscreen with SPF50 PA++++. You pretty much forget that you're wearing it due to its amazing super light texture which doesn't leave any residues on the skin's surface, neither it does leave a white cast. It doesn't contain any fragrance and you can wear it alone or under your foundation.

   Piel limpia, piel radiante.

   Se sabe que las mujeres coreanas presumen de pieles impolutas, perfectamente cuidadas, y que sus rituales de belleza pueden llegar a incluir ¡hasta más de diez productos de cuidado de la piel!. No soy de las que aplican tanto producto como rutina de belleza, es más, mi máximo suele ser cinco, pero sí es verdad que les he copiado la doble limpieza porque una piel que respira y está limpia para recibir tratamientos es crucial. Suelo desmaquillarme con el aceite desmaquillante de Sephora, que me gusta muchísimo, y luego limpio el sobrante con el Gel Limpiador de Caléndula de Kiehl's. Me gusta mucho porque una gotita cunde muchísimo y hace una espuma suave y cremosa que deja la piel muy limpia sin sensación alguna de tirantez.

   Clean skin, radiant skin.

   It is well known that korean women have amazingly beautiful skin, very clear and perfectly taken care of, and it is all because their beauty rituals can add up to more than ten beauty products!. I am not into so many beauty products for a daily skincare routine, in fact, my maximum usually reaches five, but I have copied from them their double cleansing because a skin that can breathe and is clean will always be in great conditions to receive its treatments. I usually remove my makeup with my oil makeup remover by Sephora which I really love, and after that I proceed to finish up cleansing with my Kiehl's Calendula Cleansing Gel. I love it because a little drop goes a very long way, and it develops a very creamy foam that leaves the skin clean without that uncomfortable "squeaky clean" feeling.

  Hidrátate por fuera y por dentro.

   A todas nos dicen que beber agua nos aporta muchísimos beneficios a la hora de mantener nuestra salud y también algunos extras como perder acúmulos de líquido. Bien, cuando bebas agua, trata de recordar que está hidratando tu piel también, por lo tanto, cuidándola. Cuando incrementas el consumo de agua en tu día a día, dónde primero lo vas a notar va a ser en tu piel. Si está seca, la vas a notar más cómoda, si le falta luminosidad la vas a notar más radiante. Algo que hago yo a diario es consumir dos vasos de agua antes del desayuno, y cada vez que salgo a comer fuera o a tomar algo, suelo pedir agua como acompañamiento. La vitamina C también es una excelente aliada a la hora de proteger la piel de los radicales libres que causan envejecimiento prematuro, así que otra cosa que puedes hacer, es incrementar el consumo de frutas y verduras ricas en ésta vitamina, como por ejemplo, los kiwis.

   Hydrate yourself, inside and outside.

   We've all been told at least a coupe times in our lifetime that drinking water has lots of benefits when keeping ourselves healthy and also some extras like losing some liquids retentions. Well, when you drink water, try to remember that your are hydrating your skin as well, and thus, taking care of it. When you increase your daily water consumption, the very first place where you'll notice it will be your skin. If it is dry, you'll notice it more comfortable, if it is opaque, you'll notice a brightness increase. One of my daily routines is to drink at least two glasses of water before breakfast, and every time I go out for lunch or just hanging out, I usually ask for water as my drink. Vitamin C is also an excellent ally when protecting the skin against free radical which cause early signs of aging, so another thing you could do is to increase the consumption of fruits and vegetables which are rich in this kind of vitamin, for example, kiwifruits.

 Utiliza productos específicos para tu tipo de piel.

  Aunque durante las estaciones es posible que cambie su condición. Muchas veces nos encontramos con una piel más seca en verano y en invierno debido a las condiciones del clima, pero otras tal vez está más estable y no necesitamos ninguna clase de cuidado extra. Aún así, utilizar los productos adecuados para nuestro tipo de piel, siempre es lo mejor que podemos hacer. Elige bien tu crema hidratante, no todo vale. A una piel seca una textura más fluida tal vez no le vaya a cubrir sus necesidades habituales de hidratación, con lo que una textura más fundente y rica puede ser más adecuada. Si tienes la piel grasa, trata de usar hidratantes en gel que al absorberse dejen la piel mate.

   Use specific products for your skin type.

   Even if during the seasons its condition might change. We find ourselves with drier skin during summer and winter due to the weather conditions, but other times it might be a bit more stable and thus we don't need an extra care. Still, we must use the best products for our skin type, because it is always the best option. Choose well your hydrating cream, not everything fits your condition. For drier skins, try to find more creamy, rich textures other than those that tend to be more lightweight. If you have oily skin, try sticking to gel textures that leave the skin matte once absorbed.

   No te abandones.

   Conozco muchas chicas jóvenes y no tan jóvenes que muchas veces, si hablamos del tema, me comentan que no se aplican ninguna clase de tratamiento para la piel. Los comentarios tipo "yo no me pongo ningún mejunje" están a la orden del día, jeje. Pero no debemos de abandonarnos. Existen cuidados cosméticos cada vez más especializados para quienes buscan un producto totalmente vegano u orgánico, para gente que tiene alguna afección especial en la piel, productos sin perfumes, con filtros solares incorporados... La gama es amplísima. Lo que quiero explicar con esto, es que la piel pasa factura a medida que el tiempo pasa, ¿habías oído eso de que la piel "tiene memoria"?, pues es cierto. Nos pasa factura en forma de manchas, sequedad, depigmentación, y algunas veces incluso en forma de melanomas cancerígenos.

   Don't give up on your skin.

   I know many young girls and not so young ones which have told me that they don't use any kind of skin treatment. Comments such "I don't use any kind of blobs" are quite common, hehe. But we shouldn't give up on our skin. There are even more specialized cosmetic ranges out there than ever for people who look for vegan products, organic products, special skin conditions or affections, fragrance-free products, with SPF incorporated... I mean, there is a huge variety for choices. What I am trying to say here, is that our skin has memory and she knows how to demonstrate it with premature wrinkles, dryness, depigmentation and sometimes, even skin melanomas which can lead to cancer.

   No es broma, llevo cuidándome mucho la piel desde que tenía quince años. Esa fue la edad con la que mi madre me compró mi primera crema hidratante. La usaba todas las mañanas antes de ir a clase y recuerdo que me encantaba la textura que dejaba en la piel, muy aterciopelada. Después de eso, empecé a cuidarme más y a conseguir mis exfoliantes, tónicos, etc... Y finalmente empecé a usar productos de cuidado nocturno. Siempre he pensado que la prevención es la clave y que cuando somos muy jóvenes no nos damos cuenta de lo importante que es. ¿Cuando empezaste tú a cuidar tu piel?. ¿Eres de las que siguen toda una rutina diaria, como yo, o más bien algo sencillo?. ¿Cuales son los productos que más te gusta usar para tu piel?. Déjame un comentario con tus respuestas, que seguro que compartimos algunas cosas, ¡nos vemos!.

   It's no joke, I've been taking great care of my skin since I was fifteen years old. That was the age at which my mother bought me my first moisturizer. I used it every single morning before heading to class and I remember I used to love the texture it left on my skin, so velvety. After that, I started taking even more care of my skin and got my first exfoliators, toners, etc... And then I finally started to use night skin care. I have always thought prevention is the key and while we're still quite young we do forget about how important it is. When did you start taking care of your skin?. Do you follow a daily routine like I do, or stick to something a bit more simple?. Which are your favorite skincare products?. Leave me a comment with your replies, I'm quite sure we do share things in common. See you soon!.